Anksioznost
Anksioznost je najčešći mentalni poremećaj s kojim se susretne svaki treći čovjek u nekom razdoblju svog života. Anksioznost se definira kao neodređeni strah ili strepnja koji nema jasan i očigledan uzrok, već se manifestira kao očekivanje da se nešto loše može dogoditi. Zbog toga se anksioznost često naziva i slobodno lebdeći strah.
Anksiozni poremećaj dovodi do toga da osoba izbjegava različite okolnosti koje izazivaju osjećaj anksioznosti, zbog čega dolazi do značajnog narušavanja kvalitete života. Ako često osjećate snažnu uznemirenost koju ne možete savladati i zbog toga izbjegavate aktivnosti u kojima ste ranije uživali, javite nam se. Možemo vam pomoći da se vratite starim zadovoljstvima.
Tekstovi
- 5 Minuta za čitanje
Reći „ne“ može biti jako teško, kako u privatnim, tako i u poslovnim situacijama...
- 7 Minuta za čitanje
Anksioznost je prirodna reakcija vašeg tijela na stres. To je osjećaj straha ili strepnje vezano za ono što slijedi...